Nous vous invitons à entrer dans notre studio et vous laisser envelopper par une atmosphère apaisante et relaxante. Un environnement chaleureux favorisant la détente et la connexion avec votre corps et votre esprit en toute sérénité. Nos professeur·es passionné·es sauront vous guider et vous aider à atteindre votre bien-être. Venez vivre avec nous l'aventure IDOLEM. Namasté !

Nous savons qu'il peut être difficile de choisir le forfait qui correspond parfaitement à vos besoins, c'est pourquoi nous avons conçu plusieurs options pour que vous puissiez profiter pleinement de votre pratique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, un forfait a été pensé pour vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être.
Optez pour une pratique régulière pour un mieux-être constant, tout en profitant d'un rapport qualité-prix imbattable. Le forfait mensuel est le seul vous permettant de figer votre tarif à vie.
Nos nouveaux élèves sont invités à explorer l’univers IDOLEM dans toute sa richesse, à moindre coût. Chaque visite inclut un cours de yoga chaud, pour renforcer le corps et apaiser l’esprit, ainsi que l’accès au Circuit Spa Yogique : Carte d’intention, Thé raffiné, Halothérapie, Bain froid et Lounge de relaxation. Une entrée douce et lumineuse vers votre mieux-être.Votre parcours commence ici, dans la chaleur et la bienveillance d’IDOLEM.
Chaque carte vous ouvre les portes du yoga chaud, pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et tonifier vos muscles, tout en accédant au Circuit Spa Yogique pour purifier et équilibrer votre corps et esprit.


Faites découvrir les bienfaits du yoga chaud à vos proches. Nos cartes-cadeaux sont valides dans tous les studios Idolem et permettent de vivre une expérience unique de détente et de dépassement de soi. Choisissez le montant et offrez un moment de chaleur et de bien-être.
Découvrez la grille horaire du studio. Que vous soyez débutant·e ou adepte confirmé·e, nos séances variées s’adaptent à tous les niveaux et rythmes de vie. Réservez votre place en quelques clics et trouvez le moment parfait pour venir vous ressourcer sur votre tapis.
Plongez plus profondément dans votre pratique avec nos ateliers thématiques et événements spéciaux. Que ce soit pour explorer une nouvelle approche du yoga, vivre une expérience unique ou simplement connecter avec la communauté, nos rendez-vous ponctuels sont là pour enrichir votre parcours chez Idolem.
Réserver votre place chez Idolem, c’est simple et rapide. Deux options s’offrent à vous :

Après avoir occupé différents postes dans le milieu des centres d’appels pendant 25 ans, j’ai consacré les 19 dernières années de ma carrière à la gestion de centre d’appels. Durant ce parcours, j’ai toujours été en quête d’équilibre entre le personnel et le professionnel, ce qui n’est pas toujours évident. En 2013, j’ai découvert le yoga chaud chez Idolem et par le fait même l’endroit où le tourbillon de la vie faisait une pause. À travers le temps, Idolem a contribué à mon équilibre tant recherché et m’a aussi aidé à passer à travers la pression du travail et les tempêtes de stress. Aujourd’hui, je suis fier propriétaire de 7 studios Idolem. Mon équipe et moi sommes heureux de vous y accueillir tous les jours aux studios Centropolis, Le Plateau, Plaza, Promenade Masson, St-Jérôme, St-Léonard et Villeray.

J'ai été initié au Yoga Chaud en 2018 chez Idolem par le biais de mon père, Steve, lorsque celui-ci a fait le grand saut et a décidé de rejoindre la famille Idolem. J’ai immédiatement été piqué de curiosité pour ce nouveau monde. Suivant de près son parcours, je me suis rapidement attaché à cette communauté florissante et à l'univers du yoga. Après avoir terminé mes études et évolué plusieurs années dans l’univers dynamique du yoga chaud en parallèle de la restauration, j'ai pris la décision en 2021 de me joindre officiellement à mon père dans cette aventure afin de fusionner nos compétences et nos expériences. Ainsi, c'est avec une grande joie que je deviens désormais membre à part entière de la grande famille qu'est Idolem dans le but de perpétuer tous les beaux moments que l’univers du yoga m’a permis de vivre jusqu’à maintenant.
Nous vous invitons à entrer dans notre studio et vous laisser envelopper par une atmosphère apaisante et relaxante. Un environnement chaleureux favorisant la détente et la connexion avec votre corps et votre esprit en toute sérénité. Nos professeur·es passionné·es sauront vous guider et vous aider à atteindre votre bien-être. Venez vivre avec nous l'aventure IDOLEM. Namasté !
514 908.5599
st-leonard@idolem.com







