Idolem et moi, c’est une très longue histoire d’amour ! Kinésiologue de formation, j’ai commencé à travailler pour Idolem comme gestionnaire de studios, puis comme professeure de yoga, alors que je complétais ma maitrise en développement organisationnel à HEC. Avec la croissance du réseau et mon amour grandissant pour mon travail, je n’ai plus jamais quitté cette belle organisation ! Idolem me permet de réunir mes deux passions professionnelles que sont le mouvement et la gestion, avec la plus belle des missions : faire du bien aux gens. Aujourd’hui, je suis fière d’être à mon tour propriétaire d’un studio et de pouvoir continuer à faire rayonner cette belle entreprise, entourée d’une équipe extraordinaire qui ne cesse de me faire évoluer et grandir.

J'ai été introduite au yoga chaud chez Idolem en 2017 et ce fût un coup de foudre immédiat. Le yoga chaud était précisément ce qu'il me manquait dans ma routine pour la compléter. C'est peu de temps après que je débutais mon emploi à la réception du Idolem St-Denis. Pendant mes études universitaires, le yoga m'a permis de gérer mon stress, de prendre du temps pour moi et de m'évader du tumulte des études pour me retrouver moi-même. Me voilà, quelques années plus tard, dans l'aventure d'une vie qui me fait grandir à chaque jour! Pratiquer le yoga signifie pour moi un retour à soi qui implique un apprentissage constant et une écoute de soi qui dépasse la salle de yoga pour s'étendre sur toutes les sphères de la vie quotidienne. C'est pour moi une source profonde de paix intérieure. Si je peux participer à créer un environnement où les gens s'y sentent bien, s'évadent et prennent soin d'eux, j'aurai réussi ma mission et c'est pour cela que j'ai rejoint la famille IDOLEM.

En 2021, j’ai entamé une reconversion professionnelle qui a marqué le début d’un chemin profondément transformateur. Portée par une pratique régulière, j’ai peu à peu ressenti le désir d’aller plus loin, de mieux comprendre, transmettre et partager ce que le yoga m’apportait au quotidien. C’est ainsi que j’ai poursuivi une formation professorale, un processus riche qui a confirmé mon envie d’enseigner. Depuis 2024, j’accompagne, avec douceur et présence, en proposant des espaces où chacun peut se déposer pleinement. J’ai une affinité particulière pour les pratiques lentes et profondes, en particulier le Yoga Nidra, qui invite à un voyage intérieur subtil et réparateur. C’est dans ces moments suspendus que je trouve – et que j’aime transmettre – une qualité de calme, de clarté et de retour à soi.