

Bienvenue au Idolem Châteauguay, votre destination bien-être dédiée au yoga chaud, à la relaxation profonde et à l’équilibre corps-esprit. Plongez dans une ambiance apaisante et chaleureuse conçue pour favoriser la détente, la revitalisation et la reconnexion intérieure. Guidé par des professeurs expérimentés et inspirants, découvrez des séances adaptées à tous les niveaux pour améliorer votre souplesse, votre énergie et votre sérénité. Offrez-vous une expérience immersive unique et laissez rayonner votre bien-être. Namasté!


Nous savons qu'il peut être difficile de choisir le forfait qui correspond parfaitement à vos besoins, c'est pourquoi nous avons conçu plusieurs options pour que vous puissiez profiter pleinement de votre pratique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, un forfait a été pensé pour vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être.
Vous souhaitez plutôt opter pour un forfait multistudios?

Optez pour une pratique régulière pour un mieux-être constant, tout en profitant d'un rapport qualité-prix imbattable. Le forfait mensuel est le seul vous permettant de figer votre tarif à vie.
Nos nouveaux élèves sont invités à explorer l’univers IDOLEM dans toute sa richesse, à moindre coût. Chaque visite inclut un cours de yoga chaud, pour renforcer le corps et apaiser l’esprit, ainsi que l’accès au Circuit Spa Yogique : Carte d’intention, Thé raffiné, Halothérapie, Bain froid et Lounge de relaxation. Une entrée douce et lumineuse vers votre mieux-être.Votre parcours commence ici, dans la chaleur et la bienveillance d’IDOLEM.
Chaque carte vous ouvre les portes du yoga chaud, pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et tonifier vos muscles, tout en accédant au Circuit Spa Yogique pour purifier et équilibrer votre corps et esprit.



Faites découvrir les bienfaits du yoga chaud à vos proches. Nos cartes-cadeaux sont valides dans tous les studios Idolem et permettent de vivre une expérience unique de détente et de dépassement de soi. Choisissez le montant et offrez un moment de chaleur et de bien-être.
Découvrez la grille horaire du studio. Que vous soyez débutant·e ou adepte confirmé·e, nos séances variées s’adaptent à tous les niveaux et rythmes de vie. Réservez votre place en quelques clics et trouvez le moment parfait pour venir vous ressourcer sur votre tapis.
Plongez plus profondément dans votre pratique avec nos ateliers thématiques et événements spéciaux. Que ce soit pour explorer une nouvelle approche du yoga, vivre une expérience unique ou simplement connecter avec la communauté, nos rendez-vous ponctuels sont là pour enrichir votre parcours chez Idolem.
Réserver votre place chez Idolem, c’est simple et rapide. Deux options s’offrent à vous :

Métrologiste dans le domaine de l’aérospatiale, ma carrière ma fait voyager entre l’entreprenariat et les lignes de production aérospatiales durant les 20 dernières années. Sportive de nature, je suis une amoureuse du mouvement dans tous ses aspects. J'ai toujours eu en tête qu’un corp sain et un esprit sain était le mariage parfait. En 2013 j’ai découvert le yoga chaud à travers le studio Bikram du Plateau. J’ai adoré les bienfaits au niveau de ma souplesse. Les endorphines qui m'habitaient suite à mes pratiques m'apportaient un sentiment de bien-être durable. En 2016, j’ai décidé de parfaire mes connaissances en prenant ma formation professorale. C’est ce qui me passionne depuis. L'enseignement de l'union entre le mouvement et le soufle. Je suis heureuse de Co-créer ce studio avec Véronique, nous voulons vous accueillir dans un studio chaleureux aux couleurs de la famille Idolem avec une teinte de notre énergie colorée! Nous sommes supportée par nos conjoints et nos familles dans cette belle aventure! Au plaisir de vous offrir le bien être tant mérité! Nous avons très hâte de vous y rencontrer!

Technicienne en technologie et gestion des textiles – spécialisation finition – j’ai œuvré pendant plus de 13 ans dans ce domaine. La mode, la gestion, la production, la qualité et le service à la clientèle étaient alors au cœur de mon quotidien.
Puis la vie m’a doucement invitée à ralentir pour être plus présente auprès de ma famille, le centre de mon univers. Maman de quatre magnifiques filles — Emma, Maélie, Catherine et Florence — je partage ma vie depuis 2004 avec mon mari, Jess Leclair, avec qui je forme une équipe solide, complice et remplie d’amour.
Mon parcours m’a ensuite menée vers le milieu scolaire, où j’ai occupé différents postes selon les besoins, toujours avec le même désir d’apprendre, de contribuer et de faire une différence.
En 2023, j’ai choisi de suivre ma formation professorale de yoga avec IDOLEM, afin de réunir mes passions pour le bien-être, les huiles essentielles, le mouvement et la pleine conscience.
Passionnée par l’équilibre et l’harmonie, j’ai à cœur d’accompagner les gens vers une vie plus consciente, alignée et lumineuse. À travers le yoga et une approche douce mais puissante, j’invite chacun à reconnecter à son énergie intérieure et à révéler sa lumière.
C’est avec une immense joie que je poursuis cette mission au sein de la grande famille IDOLEM, en co-créant le studio de Châteauguay aux côtés d’Isabelle — un espace où le mouvement, la respiration et la présence se rencontrent pour créer un véritable sanctuaire de transformation.
Bienvenue au Idolem Châteauguay, votre destination bien-être dédiée au yoga chaud, à la relaxation profonde et à l’équilibre corps-esprit. Plongez dans une ambiance apaisante et chaleureuse conçue pour favoriser la détente, la revitalisation et la reconnexion intérieure. Guidé par des professeurs expérimentés et inspirants, découvrez des séances adaptées à tous les niveaux pour améliorer votre souplesse, votre énergie et votre sérénité. Offrez-vous une expérience immersive unique et laissez rayonner votre bien-être. Namasté!
438 349.9642
chateauguay@idolem.com






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