L’équipe de IDOLEM LE PLATEAU vous accueille depuis septembre 2021 dans un magnifique studio chaleureux au décor zen à quelques pas du métro Laurier. Le studio compte une grande salle de yoga chaud, avec une fenestration abondante, des vestiaires complets et un espace lounge où détente et rencontres se côtoient. Ce local est l'ancien Bikram Le Plateau, que nous avons totalement rénové, pour le grand bonheur de tous et toutes. Nous espérons que vous vous sentirez comme à la maison à chacune de vos visites au studio. Namasté !
Nous savons qu'il peut être difficile de choisir le forfait qui correspond parfaitement à vos besoins, c'est pourquoi nous avons conçu plusieurs options pour que vous puissiez profiter pleinement de votre pratique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, un forfait a été pensé pour vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être.
Économies basées sur une moyenne de 3 visites / semaine et sur le prix régulier de cours.
Renseignez-vous pour tous les détails. Prix valides du 1er mai au 30 juin 2025. Votre forfait s'active à votre premier cours.
Faites découvrir les bienfaits du yoga chaud à vos proches. Nos cartes-cadeaux sont valides dans tous les studios Idolem et permettent de vivre une expérience unique de détente et de dépassement de soi. Choisissez le montant et offrez un moment de chaleur et de bien-être.
Découvrez la grille horaire du studio. Que vous soyez débutant·e ou adepte confirmé·e, nos séances variées s’adaptent à tous les niveaux et rythmes de vie. Réservez votre place en quelques clics et trouvez le moment parfait pour venir vous ressourcer sur votre tapis.
Plongez plus profondément dans votre pratique avec nos ateliers thématiques et événements spéciaux. Que ce soit pour explorer une nouvelle approche du yoga, vivre une expérience unique ou simplement connecter avec la communauté, nos rendez-vous ponctuels sont là pour enrichir votre parcours chez Idolem.
Réserver votre place chez Idolem, c’est simple et rapide. Deux options s’offrent à vous :
Essayez gratuitement l’expérience complète Idolem.
Après avoir occupé différents postes dans le milieu des centres d’appels pendant 25 ans, j’ai consacré les 19 dernières années de ma carrière à la gestion de centre d’appels. Durant ce parcours, j’ai toujours été en quête d’équilibre entre le personnel et le professionnel, ce qui n’est pas toujours évident. En 2013, j’ai découvert le yoga chaud chez Idolem et par le fait même l’endroit où le tourbillon de la vie faisait une pause. À travers le temps, Idolem a contribué à mon équilibre tant recherché et m’a aussi aidé à passer à travers la pression du travail et les tempêtes de stress. Aujourd’hui, je suis fier propriétaire de 7 studios Idolem. Mon équipe et moi sommes heureux de vous y accueillir tous les jours aux studios Centropolis, Le Plateau, Plaza, Promenade Masson, St-Jérôme, St-Léonard et Villeray.
Ayant déjà réussi à bâtir une belle communauté au studio du Plateau depuis septembre 2021, il m'a semblé tout naturel de saisir l’opportunité de reprendre cette deuxième succursale, également située sur le Plateau. C’est un véritable honneur pour moi de reprendre les rênes de ce magnifique studio, idéalement situé sur le boulevard Saint-Laurent.
Entourée d’une équipe de jeunes femmes passionnées et engagées dans ce beau projet, nous avons à cœur d’accompagner chaque personne dans leur pratique du yoga. Notre souhait : que chacun puisse se sentir bien, en paix, et pleinement chez soi dans ce nouvel espace, pensé comme une véritable deuxième maison.
