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Bienvenue au Idolem Lorraine.
Ici, tu ne viens pas seulement faire un cours de yoga. Tu entres dans un endroit où on apprend à te connaître, où on te salue par ton prénom, où tu peux arriver exactement comme tu es.
Tu peux arriver fatigué.e, stressé.e, motivé.e, débutant.e, habitué.e, plein.e d’énergie ou avec juste assez de force pour te présenter sur ton tapis. Peu importe ton état, tu as ta place ici.
Notre mission, c’est de t’inspirer à prendre soin de toi pour vrai, comme un mode de vie.
À travers la bienveillance, le dépassement de soi et la force de notre communauté, on a créé un espace humain, simple et chaleureux, où tu peux bouger, respirer, te déposer, te dépasser et te reconnecter à toi.
Peu importe ce que tu viens chercher, du calme, de l’énergie, une routine, un défi, une pause, une motivation ou simplement un endroit où te sentir bien... tu le trouveras ici. Et surtout, on te promet une chose : tu repartiras toujours un peu mieux que lorsque tu es arrivé.e.
Bienvenue dans notre belle famille de Lorraine.
Nos forfaits Plein soleil incluent bien plus que des cours de yoga. En plus de profiter d’un accès au réseau de 38 studios, chaque visite en studio vous permet de vivre l’expérience complète du Circuit Spa Yogique, comprenant la plongée en bain froid, l’halothérapie, un lounge détente, la pige d’une carte d’intention ainsi qu’un accès au bar à smoothies/cafés/jus frais ($) dans certains studios.
Nous savons qu'il peut être difficile de choisir le forfait qui correspond parfaitement à vos besoins, c'est pourquoi nous avons conçu plusieurs options pour que vous puissiez profiter pleinement de votre pratique. Que vous soyez débutant ou expérimenté, un forfait a été pensé pour vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être.
Vous souhaitez plutôt opter pour un forfait multistudios?
Chaque carte vous ouvre les portes du yoga chaud, pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et tonifier vos muscles, tout en accédant au Circuit Spa Yogique pour purifier et équilibrer votre corps et esprit.
Optez pour une pratique régulière pour un mieux-être constant, tout en profitant d'un rapport qualité-prix imbattable. Le forfait mensuel est le seul vous permettant de figer votre tarif à vie.
Nos nouveaux élèves sont invités à explorer l’univers IDOLEM dans toute sa richesse, à moindre coût. Chaque visite inclut un cours de yoga chaud, pour renforcer le corps et apaiser l’esprit, ainsi que l’accès au Circuit Spa Yogique : Carte d’intention, Thé raffiné, Halothérapie, Bain froid et Lounge de relaxation. Une entrée douce et lumineuse vers votre mieux-être.Votre parcours commence ici, dans la chaleur et la bienveillance d’IDOLEM.
Découvrez une pratique hybride qui combine la fluidité du yoga et la force du Pilates dans un environnement chauffé. Ce mélange unique permet de tonifier le corps en profondeur, d'améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en cultivant la peine conscience. Une approche complète qui transforme autant le corps que l'esprit.
Faites découvrir les bienfaits du yoga chaud à vos proches. Nos cartes-cadeaux sont valides dans tous les studios Idolem et permettent de vivre une expérience unique de détente et de dépassement de soi. Choisissez le montant et offrez un moment de chaleur et de bien-être.
Découvrez la grille horaire du studio. Que vous soyez débutant·e ou adepte confirmé·e, nos séances variées s’adaptent à tous les niveaux et rythmes de vie. Réservez votre place en quelques clics et trouvez le moment parfait pour venir vous ressourcer sur votre tapis.
Plongez plus profondément dans votre pratique avec nos ateliers thématiques et événements spéciaux. Que ce soit pour explorer une nouvelle approche du yoga, vivre une expérience unique ou simplement connecter avec la communauté, nos rendez-vous ponctuels sont là pour enrichir votre parcours chez Idolem.
Réserver votre place chez Idolem, c’est simple et rapide. Deux options s’offrent à vous :
Je crois profondément que le mouvement est beaucoup plus qu’une pratique physique. Pour moi, c’est un levier de confiance, de clarté, de discipline et de transformation.
À travers mon parcours, j'ai compris que le bien-être n’est pas un luxe, mais une base.
Depuis l’ouverture d’Idolem Lorraine, je travaille à créer un espace où les gens peuvent reconnecter à leur corps, retrouver leur énergie et se rappeler de leur potentiel. Un endroit où l’on vient bouger, respirer, se déposer, mais aussi repartir avec quelque chose de plus : plus de force, plus de confiance, plus d’élan.
Au-delà du yoga, ce qui m’anime profondément, c’est de bâtir des communautés, de créer des expériences marquantes et d’inspirer les gens à prendre soin d'eux. Parce que je crois que chaque petit pas compte, et que prendre soin de soi peut devenir le point de départ d’une transformation beaucoup plus grande.
Bienvenue au Idolem Lorraine.
Ici, tu ne viens pas seulement faire un cours de yoga. Tu entres dans un endroit où on apprend à te connaître, où on te salue par ton prénom, où tu peux arriver exactement comme tu es.
Tu peux arriver fatigué.e, stressé.e, motivé.e, débutant.e, habitué.e, plein.e d’énergie ou avec juste assez de force pour te présenter sur ton tapis. Peu importe ton état, tu as ta place ici.
Notre mission, c’est de t’inspirer à prendre soin de toi pour vrai, comme un mode de vie.
À travers la bienveillance, le dépassement de soi et la force de notre communauté, on a créé un espace humain, simple et chaleureux, où tu peux bouger, respirer, te déposer, te dépasser et te reconnecter à toi.
Peu importe ce que tu viens chercher, du calme, de l’énergie, une routine, un défi, une pause, une motivation ou simplement un endroit où te sentir bien... tu le trouveras ici. Et surtout, on te promet une chose : tu repartiras toujours un peu mieux que lorsque tu es arrivé.e.
Bienvenue dans notre belle famille de Lorraine.
450 543.8811
lorraine@idolem.com
