Entrepreneure, conférencière et coach dans le domaine de la santé et du bien-être depuis vingt ans, je suis passionnée par le développement personnel et professionnel de l'humain. La vie bouge vite aujourd’hui et il est essentiel de prendre du temps pour soi. Quand j’ai rejoint Idolem, j’ai compris. J'ai vécu une transformation positive tant au niveau de la santé physique que du bien-être psychologique. Idolem est plus que des postures de Yoga, c'est une expérience complète d'intériorisation et de vitalité. Dès que nous franchissons la porte, nos cinq sens sont en alerte. La zénitude de l'environnement nous permet de profiter pleinement de ce moment pour nous-mêmes. Aujourd'hui, je souhaite faire découvrir aux gens du secteur Gatineau-Hull cette plénitude, cette vitalité et cette paix intérieure qui peuvent aussi faire partie de votre quotidien.Au plaisir de vous rencontrer, Stéphanie.