Équinoxe Printemps: Éveil du feu

L’équinoxe est ce point d’équilibre fragile où la lumière et l’ombre s’embrassent. Au cœur du chalet IDOLEM, nous l’honorons comme une renaissance intérieure.
Dès le vendredi, un rituel de purification et un cercle d’ouverture nous invitent à poser nos intentions. Le samedi matin s’ouvre par une marche méditative en nature, suivie d’un cours de yoga chaud Vinyasa Feu : une séquence énergisante où les postures s’enchaînent au rythme du souffle, réveillant la vitalité printanière. Les ateliers de découverte de soi et de confiance en ses choix permettent d’allumer la flamme intérieure et de clarifier ses projets. Le bain froid devient un passage initiatique, un retour au courage brut, complété par un temps d’écriture où l’on dépose les vieilles croyances. L’après-midi se poursuit avec des discussions profondes sur la croissance, la joie et la créativité, avant de préparer une cérémonie du feu autour du cercle. Le dimanche, la pratique de yoga chaud Yin Restauratif guide vers l’équilibre et la douceur, suivie d’un atelier de visualisation pour planter les graines de projets lumineux. Chaque repas, végétal et local, devient un rituel de connexion à la Terre. Cette fin de semaine est un appel à célébrer le feu renaissant, à oser l’expansion, à marcher aligné avec le printemps intérieur.