Autonmne 2025

Duvernay

Nous sommes heureux de vous annoncer l'ouverture officielle de notre studio Idolem Duvernay, à l'automne 2025. Vous pourrez bientôt entrer dans notre studio et vous laisser envelopper par une atmosphère apaisante et relaxante. Un environnement chaleureux favorisant la détente et la connexion avec votre corps et votre esprit en toute sérénité. Nos professeurs passionnés sauront vous guider et vous aider à atteindre votre bien-être. Venez vivre avec nous l'aventure magique IDOLEM. Namasté !

Profitez de nos offres de pré-ouverture exceptionnelle

Réservez votre place dès maintenant et économisez jusqu’à 71 % sur votre abonnement. Une occasion unique de rejoindre la grande famille Idolem à petit prix, avant même l’ouverture officielle du studio. Cette offre exclusive est valable uniquement pour le studio de Duvernay et jusqu’à la date d’ouverture officielle. Ne manquez pas cette chance !

Cours de yoga extérieurs gratuits

Tout l’été, rejoignez-nous chaque mardi à 18h15 pour un cours de yoga en plein air offert gratuitement au Parc Maurice-Clermont (Parc Clichy), situé au 3815 rue Caron (accès par l’avenue Mozart).

Dates : 8, 15, 22, 29 juillet et 5, 12, 19, 26 août 2025.

Une belle occasion de pratiquer sous le soleil, dans une ambiance conviviale et naturelle !

Offrez le bien-être avec nos cartes-cadeaux

Faites découvrir les bienfaits du yoga chaud à vos proches. Nos cartes-cadeaux sont valides dans tous les studios Idolem et permettent de vivre une expérience unique de détente et de dépassement de soi. Choisissez le montant et offrez un moment de chaleur et de bien-être.

ATELIERS & ÉVÉNEMENTS

Plongez plus profondément dans votre pratique avec nos ateliers thématiques et événements spéciaux. Que ce soit pour explorer une nouvelle approche du yoga, vivre une expérience unique ou simplement connecter avec la communauté, nos rendez-vous ponctuels sont là pour enrichir votre parcours chez Idolem.

Comment s’inscrire à nos cours

Réserver votre place chez Idolem, c’est simple et rapide. Deux options s’offrent à vous :

1. Télécharger l’application mobile d'Idolem

C’est la façon la plus pratique de tout gérer depuis votre téléphone. Réservez un cours, achetez un forfait, consultez votre historique ou recevez des notifications sur les nouveautés — tout est centralisé dans l’app.
Icone app storeIcone app google play

2. Utiliser notre plateforme en ligne (Bsport)

Vous pouvez également vous inscrire directement depuis votre ordinateur ou votre navigateur mobile, via notre outil de réservation en ligne. Accédez au planning de votre studio, explorez les cours disponibles et choisissez le forfait qui vous convient.
Photo d'une femme dans un bain froid

Découvrez la récupération par les bains froids

Plongez dans nos bains de glace, disponibles dans certains studios Idolem, et ressentez les bienfaits du froid sur votre corps et votre esprit. Une minute suffit pour activer la récupération, stimuler la circulation et apaiser le mental.

Circuit

SPA YOGIQUE

Profitez pleinement de votre visite en y intégrant une routine de mieux-être: le circuit spa yogique. Ce rituel en 6 étapes vous fera bénéficier d’une expérience de bien-être complète et revigorante, à répéter au moins 3 fois par semaine pour tirer le meilleur de votre pratique.
icône de l'intention dans le circuit spa yogique
icône de thé-rapie dans le circuit spa yogique
icône du mur de sel dans le circuit spa yogique
icône de yoga chaud dans le circuit spa yogique
icône de bain froid dans le circuit spa yogique
icône de relaxation dans le circuit spa yogique

Prêt.e à vivre l’expérience complète Idolem ?

Le yoga chaud active ton corps, le bain froid l’apaise et le recentre. Ensemble, ils créent un équilibre puissant entre force et calme intérieur. Viens découvrir ce duo unique et ressens les bienfaits dès ta première visite.

Essayez gratuitement l’expérience complète Idolem.

propriétaire·s

Michele
Propriétaire

Le yoga fait partie de ma vie depuis plus de 25 ans. Cette pratique m’apporte harmonie, bien-être et me permet de rester fidèle à moi-même. Avec un parcours en administration à l’Université de Concordia, j’ai passé plus de 26 ans à gérer des équipes dans le secteur bancaire puis les télécommunications. Un jour, j’ai décidé de réaliser mon rêve et de devenir professeure de yoga. Depuis, j’ai suivi diverses formations pour approfondir mes connaissances et mieux accompagner mes élèves. Mais pourquoi m’arrêter là ? Avec le désir de partager ma passion et le bien-être, mon rêve de posséder un studio Idolem de yoga chaud se réalise. Soutenue par ma famille et mes amis, je me lance dans cette aventure avec beaucoup de gratitude et d’excitation. Mon objectif est de créer une communauté où chacun trouve sa place et puisse s’épanouir. Au plaisir!