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QU'EST-CE QUE LE YOGA CHAUD?

Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration  pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

 

PENDANT L'ÉTÉ...

Si la chaleur vous attire moins l'été, utilisez vos abonnements pour vous joindre à nos multiples cours extérieurs, sup yoga, événements, Défi, tout en ayant accès sans limite à vos cours de yoga chaud habituels.

DÉCOUVREZ NOS STUDIOS

STUDIO ST-DENIS

STUDIO BLAINVILLE

STUDIO BROSSARD

Un décor simple et épuré, pour permettre au yoga de prendre toute la place dans le studio St-Denis.

Un endroit chaleureux, un décor zen où le bien-être s’impose discrètement à l’âme et au corps.

La salle de yoga est particulièrement appréciée pour sa grande capacité et la possibilité que nous avons de jouer avec l'éclairage extérieur.

DÉCOUVREZ NOS PROPRIÉTAIRES

STUDIO BELOEIL

STUDIO VAUDREUIL

STUDIO LONGUEUIL

" La danse est ma passion, le yoga chaud vient me compléter en tant que danseuse professionnelle et m'apporte tous les bienfaits dont j'ai besoin."

- MARIE-CHRISTINE

 "Étant déjà depuis toujours dans le domaine du service а la clientèle et propriétaire d'un commerce depuis 5 ans; IDOLEM s'est présenté comme un nouveau défi."
- NATHALIE

"Suite à un cours de yoga chaud dans un de nos studios IDOLEM, j’ai adoré mon expérience et j’y ai vu l’opportunité d’unir mes deux passions : l’entreprenariat et la recherche d’une santé optimale."

- JULIE

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LAVAL BROSSARD BELOEIL  |  ST-DENIS  |  VAUDREUIL   |  BLAINVILLE  |  BOUCHERVILLE  |  MASCOUCHE  |  ST-JEAN  |  LONGUEUIL

CAVENDISH (SEPTEMBRE 2017)

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